1-daagse

zwangerschaps- cursus

De 1-daagse zwangerschapscursus is een complete zwangerschapscursus, maar dan in één dag. Hij is speciaal ontwikkeld om je in één dag op een leuke manier klaar te stomen voor de bevalling. Ook heel goed last minute te boeken als je geen tijd hebt voor de 2-weekse of de 4-weekse zwangerschapscursus, of al eerder een zwangerschapscursus hebben gedaan.

€ 329,- Incl. lunch!

Vaak (deels) vergoed door je zorgverzekeraar!

Boek deze cursus

De voordelen van de 1-daagse cursus

  • In 1 dag volledig klaargestoomd voor bevalling.
  • Een interactieve en gezellige dag van 10:00 - 16:00 incl. lunch.
  • Creëer vertrouwen en een positieve mindset.
  • Veel Mom & co tools zoals ademhalings en ontspanningstechnieken.
  • Of je nu thuis of (medisch) in het ziekenhuis beval. Iedereen is welkom!
  • Toegang tot cursusmateriaal met onze exclusieve Mom & co E-book.
  • Persoonlijk contact met de verloskundige-trainer.
  • Heel goed nog later in de zwangerschap te volgen. 
  • Bewust, maar down to earth. Verdieping, met humor.
Boek de cursus
Regie en vertrouwen als team voor jou én je partner.

Tijdens de 1 daagse zwangerschapscursus nemen we je mee en leren we je alles over de geboortefases en praktische en mentale ondersteuning hierbij. Je krijgt allerlei fijne tools uit hypnobirthing en mindfulness zoals visualisatie, affirmatie, massage- en ademhalingstechnieken om ontspannen de bevalling in te gaan. Zo krijg je niet alleen houvast en regie in het geboorteproces, maar bovenal veel vertrouwen om het samen als team aan te gaan. Naast het doorlopen van de ‘gemiddelde’ geboorte, krijg je ook informatie over wat je kan verwachten bij een medische bevalling, want wat als het anders loopt? 

Je leert over de meest voorkomende medische indicaties, pijnstilling en de Brains-methode: een methode die je meer regie geeft bij medische beslissingen. De 1 daagse zwangerschapscursus is een interactieve, gezellige dag met lekkere hapjes en drankjes. Naast de groepscursus krijg je onbeperkt toegang tot onze exclusieve Mom & co webapp met alle oefeningen, cursusmateriaal zoals visualisaties, affirmaties, ademhalingstechnieken en opdrachten voor je date nights. Want naast onze bijeenkomsten, ga je thuis ook nog verder met de voorbereiding om het geleerde te integreren en nog meer een team te worden. een team te worden.

De voordelen van de 1-daagse cursus

  • In 1 dag volledige klaargestoomd voor de bevalling.
  • Interactieve en gezellige dag
  • Creëren van vertrouwen en een positieve mindset.
  • Veel Mom & co tools verweven door de zwangerschapscursus.
  • Of je nu thuis of (medisch) in het ziekenhuis bevalt, iedereen is welkom!
  • Uitgebreid cursusmateriaal in onze exclusieve Mom & co webapp, onbeperkt toegang.
  • Persoonlijk contact met de verloskundige-trainer.
  • Heel goed nog later in de zwangerschap te volgen. 
  • Bewust, maar down to earth, verdieping en met humor.
Boek de cursus
RECENSIES