Home › Groepscursussen
Groepscursussen op locatie
Zwangerschapscursus in een groep in Amsterdam, Haarlem en Breda
Samen met je (geboorte)partner in je kracht staan en de regie nemen, voor ieder scenario. Onze cursussen zijn ontwikkeld en worden gegeven door ervaren verloskundigen. Kies het traject dat bij jullie past: in 4 avonden, 2 avonden, 1 dag of privé.
★ 4,9 gemiddeld · Gemaakt door verloskundigen · Duizenden stellen voorbereid · Vaak (deels) vergoed
Kies je groepscursus
Inhoudelijk behandelen alle cursussen dezelfde onderwerpen. Het verschil zit in hoeveel tijd we ervoor nemen, hoeveel ruimte er is voor vragen en hoe je het volgt.
Meest compleet
4-weekse zwangerschapscursus
4 avonden · 2 à 2,5 uur
€399
Vaak (deels) vergoed · certificaat inbegrepen
Ons meest uitgebreide traject, waarin we je álles leren wat we weten.
- Veel ruimte voor vragen, verspreid over 4 avonden
- Contact met medecursisten, vaak ook na de geboorte
- Voor ieder scenario: thuis, ziekenhuis of keizersnede
- Je partner weet precies hoe hij of zij kan steunen
Amsterdam · Nederlands & Engels
2-weekse zwangerschapscursus
2 avonden · 3 uur
vanaf €329
Vaak (deels) vergoed · certificaat inbegrepen
Compleet en iets meer gefocust, met tijd om tussendoor samen te oefenen.
- Meer ruimte voor vragen dan in 1 dag
- Thuisopdracht voor jullie date-night tussen de avonden
- Voor ieder scenario: thuis, ziekenhuis of keizersnede
- Je partner weet precies hoe hij of zij kan steunen
Amsterdam · Haarlem · Breda · NL & EN
1-daagse zwangerschapscursus
1 dag · 6,5 uur incl. lunch
vanaf €329
Vaak (deels) vergoed · certificaat inbegrepen
Een echte stoomcursus: samen één dag de babymodus aan.
- Compact: sommige onderwerpen kort behandeld
- Ook prima als je later in de zwangerschap instapt
- Je partner weet precies hoe hij of zij kan steunen
- Voor ieder scenario, inclusief een gezonde lunch
Amsterdam · Haarlem · Breda · NL & EN
Privé zwangerschapscursus
1-op-1 · 3 uur
vanaf €429
Vaak (deels) vergoed · certificaat inbegrepen
Jullie eigen ‘handgemaakte’ cursus met een verloskundige.
- Alle aandacht voor jullie eigen vragen en wensen
- Bij jullie thuis of op ons kantoor
- Ook heel goed later in de zwangerschap
- Je partner weet precies hoe hij of zij kan steunen
- Voor ieder scenario: thuis, ziekenhuis of keizersnede
Datum in overleg · NL & EN · reiskosten boven 10 km
Welke cursus past bij jullie?
De verschillen op een rij.
| 4-weekse | 2-weekse | 1-daagse | Privé | |
|---|---|---|---|---|
| Vorm | 4 groepsavonden | 2 groepsavonden | 1 groepsdag | 1 sessie, 1-op-1 |
| Lengte per les | 2 à 2,5 uur | 3 uur (18:30–21:30) | 6,5 uur incl. lunch (09:30–16:00) | 3 uur |
| Ruimte voor vragen | Veel, verspreid over 4 avonden | Ruim, plus nabespreken van je thuisopdracht | Compact, het tempo ligt hoog | Volledig afgestemd op jullie vragen |
| Diepgang | Meest uitgebreid | Compleet, iets meer gefocust | Compleet in vogelvlucht | Op maat |
| Contact met andere stellen | Ja, vaak ook na de geboorte | Ja | Ja | Nee |
| E-book & webapp | Ja | Ja | Ja | Ja |
| Locaties | Amsterdam | Amsterdam, Haarlem, Breda | Amsterdam, Haarlem, Breda | Bij jullie thuis of op kantoor |
| Prijs | €399 | vanaf €329 | vanaf €329 | vanaf €429 |
Op je telefoon: swipe de tabel opzij voor alle kolommen.
Prijzen kunnen per locatie verschillen. De actuele prijs zie je bij het kiezen van je datum.
Bij elke groepscursus inbegrepen
Ervaren verloskundigen
De cursus is geschreven en wordt gegeven door verloskundigen en een doula. Je kunt ze alles vragen.
E-book en webapp
Al het cursusmateriaal, visualisaties, affirmaties, ademhalingsoefeningen en opdrachten voor thuis.
Samen met je partner
Alle cursussen volg je met je (geboorte)partner, zodat jullie als team voorbereid zijn.
Certificaat voor je verzekeraar
Na afloop ontvang je een bewijs van deelname. Aanvullend verzekerd? Dan wordt de cursus vaak (deels) vergoed.
Liever in je eigen tempo, thuis?
Volg de complete zwangerschapscursus online, waar en wanneer jullie willen. Met video’s, audio en het e-book.
Veelgestelde vragen over de groepscursussen
Wat is het verschil tussen de 4-weekse, 2-weekse en 1-daagse cursus?
Alle cursussen behandelen dezelfde onderwerpen. De 4-weekse is het meest uitgebreid, met de meeste tijd voor vragen. De 2-weekse is compleet maar iets meer gefocust, met een thuisopdracht tussen de avonden. De 1-daagse is een stoomcursus waarin sommige onderwerpen korter aan bod komen.
Wanneer kunnen we het beste starten?
Tussen week 27 en 34 van de zwangerschap, maar kies vooral wat goed voelt. De 1-daagse en de privécursus zijn ook goed later in de zwangerschap te volgen.
Wordt de zwangerschapscursus vergoed?
Ben je aanvullend verzekerd, dan wordt de cursus vaak (deels) vergoed. Je krijgt na afloop een certificaat van deelname om in te sturen. Check je polis voor het exacte bedrag.
Is dit een hypnobirthing-cursus?
Geen reguliere. Het is een complete zwangerschapscursus van verloskundigen, met tools uit hypnobirthing en mindfulness zoals ademhaling, visualisaties en affirmaties.
Is de cursus ook nuttig bij een ziekenhuisbevalling of keizersnede?
Ja. We bereiden je voor op ieder scenario, thuis en in het ziekenhuis, ook als het anders gaat dan gehoopt.
Kan ik de cursus ook zonder partner volgen?
De cursus is geschreven voor zwangere mét partner, maar dat hoeft niet je liefdespartner te zijn. Een vriendin, zus of moeder kan ook.