Kom je bij ons voorbereiden op het grootste life-event ooit!
2 weekse zwangerschapscursus
Samen integreren tussen 2 uitgebreide sessies door.
Hoewel de 2-weekse zwangerschapscursus inhoudelijk vergelijkbaar met de 1-daagse is, is de dynamiek heel anders. De stof is verdeeld over twee avonden, er is wat meer ruimte voor vragen én je gaat tussen de bijeenkomsten aan de slag gaat met het huiswerk en wat je hebt geleerd, tijdens je date-night. Daarna kan je je bevindingen en vragen kan delen bij de tweede bijeenkomst.
Ook gaan we bij deze cursus kort in op de periode ná de geboorte van je kindje.
€335,-
Waarom Mom & co?
Wat je krijgt bij deze zwanger-
schapscursus:
- Twee interactieve sessies van 3 uur met (geboorte)partner met verdieping
- Begeleiding door ervaren verloskundigen
- Alles over de fases van de bevalling, helder en stap voor stap uitgelegd
- Inzicht in de fysiologie en meest voorkomende medische indicaties
- Praktische tools: ademhaling, ontspanning, massage en mindset
- Oefenen met regie nemen, een positieve mindset en effectief communiceren
- Voorbereiding op verschillende scenario’s (thuis en ziekenhuis)
- Hulp bij het maken van een geboorteplan en eerste kraamplan
- Toegang tot video’s, audiobestanden en het Mom & co e-book
- Versterk jullie samenwerking als team (incl. input voor date nights)
REGIE EN VERTROUWEN ALS TEAM VOOR JOU ÉN JE PARTNER
Tijdens de 2-weekse zwangerschapscursus nemen we je mee en gaan we samen de hele bevalling door. We leren je over alle geboortefases en praktische en mentale ondersteuning hierbij. We leren je allerlei fijne tools uit hypnobirthing en mindfulness zoals visualisatie, affirmatie, massage- en ademhalingstechnieken om ontspannen de bevalling in te gaan. Hiermee krijg je niet alleen houvast en regie in het geboorteproces, maar ook veel vertrouwen om het samen als team aan te gaan. Naast het doorlopen van de ‘gemiddelde’ geboorte, krijg je ook informatie over wat je kan verwachten bij een medische bevalling, want wat als het anders loopt? Je leert over de meest voorkomende medische indicaties, pijnstilling en de Brains-methode: een methode die je meer regie geeft bij medische beslissingen.
We sluiten de cursus af met de start van jullie als gezin samen: de kraamperiode, want dan begint het eigenlijk pas.. Wat kan je verwachten in de eerste weken na de geboorte, waar moet je op letten en wat zijn de do’s en dont’s? De 2-weekse zwangerschapscursus bestaat uit 2 interactieve, gezellige avonden van ruim 3 uur, met lekkere hapjes en drankjes. Naast de groepscursus krijg je onbeperkt toegang exclusieve Mom & co webapp met alle oefeningen, cursusmateriaal zoals visualisaties, affirmaties, ademhalingstechnieken en opdrachten voor je date nights. Want naast onze bijeenkomsten, ga je thuis ook nog verder met de voorbereiding om het geleerde te integreren en nog meer een team te worden.